Kraujospūdis yra vienas iš svarbiausių mūsų širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos rodiklių. Reguliarus kraujospūdžio stebėjimas yra būtinas norint išvengti širdies ligų, insulto ir kitų susijusių ligų. Tobulėjant technologijoms, dabar galima patogiai išmatuoti kraujospūdį naudojant išmanųjį telefoną. Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą populiarių programų, skirtų kraujospūdžiui matuoti telefone, taip pat kaip jas atsisiųsti ir naudoti.
Kodėl išmatuoti kraujospūdį mobiliajame telefone?
Kraujospūdžio matavimas mobiliuoju telefonu turi daug pranašumų, palyginti su tradiciniais metodais. Pirma, tai patogu, nes dauguma žmonių visada po ranka turi savo išmaniuosius telefonus. Taip lengviau reguliariai stebėti kraujospūdį, o tai ypač svarbu tiems, kurie turi sveikatos sutrikimų, kuriuos reikia atidžiai kontroliuoti.
Be to, programos, skirtos kraujospūdžiui matuoti, dažnai turi stebėjimo ir duomenų saugojimo galimybes. Tai leidžia stebėti savo rodmenis laikui bėgant ir pasidalyti jais su gydytoju, o tai gali būti naudinga koreguojant gydymą arba tikrinant, ar veiksmingi gyvenimo būdo pokyčiai.
Populiarios programos, skirtos kraujospūdžiui matuoti mobiliajame telefone
Kraujo spaudimo monitorius:
Tai viena populiariausių programėlių kraujospūdžiui matuoti. Tai leidžia rankiniu būdu įrašyti kraujospūdžio rodmenis ir siūlo diagramas bei analizę, kad galėtumėte stebėti jūsų pažangą. Programa taip pat gali siųsti priminimus, kad padėtų jums išlaikyti reguliarų matavimo tvarkaraštį. Norėdami atsisiųsti, tiesiog savo išmaniojo telefono programų parduotuvėje ieškokite „Blood Pressure Monitor“.
„iHealth“:
„iHealth“ programa yra puikus „iHealth“ kraujospūdžio stebėjimo prietaisų palydovas. Tai leidžia prijungti įrenginį prie programos ir automatiškai įrašyti rodmenis. „iHealth“ taip pat siūlo papildomų funkcijų, tokių kaip duomenų bendrinimas su sveikatos priežiūros specialistais ir kraujospūdžio tikslų nustatymas. Norėdami atsisiųsti, apsilankykite savo išmaniojo telefono programėlių parduotuvėje ir ieškokite „iHealth“.
Mano diagrama:
„MyChart“ yra programa, siūlanti daugybę sveikatos valdymo funkcijų, įskaitant kraujospūdžio rodmenų registravimą. Tai taip pat leidžia pasiekti savo medicininius įrašus, planuoti susitikimus ir bendrauti su savo medicinos komanda. Norėdami atsisiųsti MyChart, tiesiog ieškokite programos programų parduotuvėje ir vykdykite konfigūravimo instrukcijas.
Išvada
Kraujospūdžio matavimo programos mobiliajame telefone tampa vertinga širdies ir kraujagyslių sveikatos valdymo priemone. Jie siūlo patogumą, duomenų sekimą ir galimybę dalytis svarbia informacija su sveikatos priežiūros specialistais. Rinkdamiesi programėlę būtinai pasidomėkite kūrėjo atsiliepimais ir reputacija, kad įsitikintumėte matavimų tikslumu ir patikimumu. Kadangi technologija yra po ranka, dabar lengviau nei bet kada anksčiau stebėti kraujospūdį ir juo rūpintis. Atsisiųskite vieną iš paminėtų programų ir pradėkite stebėti savo širdies ir kraujagyslių sveikatą jau šiandien.
